aktivHIER

Die Fitness-App „aktivHIER“ begleitet Jung und Alt mit alltagstauglichen Übungen beim Start in ein bewegteres Leben. Je nach Zeit und Lust stehen neben Fitness-Quickies auch Workout-Programme zur Wahl – wissenschaftlich fundiert, einfach erklärt.

Gesundheit ist für die Mehrheit der Deutschen Kern der Lebensqualität. Viele wären gerne fitter, doch oft mangelt es an Motivation und Zeit. Hier setzt aktivHIER an: Einfache, kurzweilige Übungen, sogenannte „Quickies“, können perfekt in den Alltag integriert werden – egal ob zu Hause, in der Pause oder am Arbeitsplatz.

Wer intensiver trainieren möchte, für den ist das von der Humboldt Universität Berlin konzipierte und erprobte Kreistraining die richtige Wahl.

Eine benutzerfreundliche Menüführung, anschauliche Bilder, Icons und Videos garantieren eine Top-Usability und machen den Start in ein aktiveres Leben kinderleicht. aktivHIER – einfach fit!

Mehr Informationen unter: www.aktivHIER.de

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